Bez dietetycznej przesady
Dieta to ważna sprawa. Zwłaszcza obecnie, kiedy tak wielu ludzie zmaga się z nadwagą i zastraszająco szybko rośnie liczba chorych na otyłość. To właśnie zbyt duża masa ciała jest jednym…
Dieta i zdrowe odżywianie są bardzo ważne
To, że odpowiednie jedzenie jest istotną sprawą nie pozostawia chyba wątpliwości. Do tego tak naprawdę trzeba przekonywać coraz mniej ludzi. Oczywiście cały czas zdarzają się „egzemplarze”, które nie jedzą śniadania,…
Grupa krwi a dieta
Pojęcie diety zgodnej z grupą krwi to część teorii, wedle której posiadana przez danego człowieka grupa krwi determinuje między innymi tempo metabolizmu oraz indywidualne potrzeby odżywcze. Kluczowym problemem według tej…
Promocja sportu i diety
Nikogo dzisiaj nie dziwi wielkie zaangażowanie mediów i instytucji publicznych w promowanie zdrowego stylu życia. Dla państwa to bardzo ważne, aby jego obywatele żyli dłużej i szczęśliwiej, musieli rzadziej korzystać…
Dieta idealna dla Ciebie
Masz problem z nadmiernymi kilogramami? A może chcesz się zdrowiej odżywiać? W obu tych przypadkach z pewnością potrzebujesz odpowiedniej diety. Niekiedy wydaje nam się, że znamy zasady zdrowego odżywiania się…
Biznes oparty na dietach
Dietetyczne życie i zdrowe wskazówki co do kulinarnych technik i metod, zawsze były w cenie. W księgarniach i kioskach prasowych nie od dzisiaj doskonale sprzedają się poradniki, magazyny i książki…
Dieta ketogeniczna.
Wielu z nas starało się wdrożyć restrykcyjne diety, myśląc, że odmawianie sobie produktów, pozwoli na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zazwyczaj takie podejście wiąże się z pojawieniem się efektu jojo. Zdrowym rozwiązaniem…
Dieta w modzie
Zdecydowanie zbyt wiele osób podchodzi do zdrowego stylu życia niczym kolejnego modnego elementu swojego wizerunku. Gdy jakaś dieta jest aktualnie modna i promują ją gwiazdy, wówczas ma szanse wejść na…
Ruch i dieta ponad wszystko
W nowoczesnym świecie ruch i dieta generalnie determinują wszystko, a przede wszystkim miejsce człowieka we współczesnej społeczności. Brak zaangażowania i troski o samego siebie, lekceważenie własnego zdrowia i ignorowanie oczywistych…
Czy suplementy diety są skuteczne?
Osoby, które borykają się z nadmiarem kilogramów bardzo często sięgają po suplementy diety. Takie preparaty cieszą się sporym zainteresowaniem również wśród osób z niedoborami różnych minerałów i witamin. Produkty wspomagające…