Ocet jabłkowy jest słynnym w ostatnim czasie produktem, który stosuje się przy odchudzaniu. Nic dziwnego, bowiem jego niezastąpione właściwości były znane już w starożytnym Egipcie. Mądre stosowanie tego produktu bardzo dobrze wpływa na organizm. Przyspieszone trawienie, pobudzenie wydzielania soków żołądkowych oraz pomoc przy rozszczepianiu i usuwaniu złogów tłuszczu. Dzięki tym cechom ocet jabłkowy przyspiesza odchudzanie. Jego picie w odpowiednich proporcjach z wodą daje również efekt detoksykacji organizmu. Zwiększona ilość soków trawiennych powoduje zmiany w procesie trawienia. Znacznie przyspiesza proces przemiany materii co również skutkuje zmniejszeniem wagi ciała. Jeśli picie octu jabłkowego zostanie dopełnione racjonalną zdrową dietą oraz ćwiczeniami to można również liczyć na efekt obniżenia poziomu cholesterolu. Należy pamiętać, że samo picie tego specyfiku nie zadziała odchudzająco, a powrót to złych nawyków żywieniowych i brak ćwiczeń może bardzo szybko doprowadzić do niechcianego efektu jo-jo.
