W obecnej rzeczywistości telewizyjnej praktycznie wszystkie stacje starają się przekonywać ludzi do zdrowego stylu życia. To podnosi oglądalność kanałów tematycznych, które od rana do wieczora mówią o tym, w jaki sposób dbać o siebie na co dzień.
Przeważnie w trakcie dziennej ramówki znajduje się miejsce zarówno na programy treningowe, pokazujące jak wykonywać określone ćwiczenia i jaki program ćwiczeń zaplanować sobie na następne tygodnie w zależności od wieku, aktywności fizycznej czy problemów zdrowotnych. Czasami wystarczy więc włączyć telewizor na odpowiedni kanał, aby dowiedzieć się od doświadczonych trenerów personalnych, jak popracować nad własnym ciałem, kondycją i samopoczuciem.
Do tego dochodzą liczne programy uczące odróżniać od siebie teoretycznie identyczne produkty spożywcze, analizować ich skład, odrzucać najgorsze dla naszego zdrowia. Jeśli do tego telewizja pokazuje liczna programy kulinarne o tym, jak gotować zdrowo i smacznie, widzowi nie pozostaje nic więcej, jak stosować się do transmitowanych porad.
